Fitness Digital

Station 1: Bizepscurls, Dips

Link zur QR-Code Erstellung (Bizepscurls): https://oer.uni-leipzig.de/wp-content/uploads/2019/08/Station1_Bizepscurls.mp4

Link zur QR-Code Erstellung (Dips): https://oer.uni-leipzig.de/wp-content/uploads/2019/08/Station1_Dips.mp4

Station 2: Beckenlift, Kniebeuge

Link zur QR-Code Erstellung (Beckenlift): https://oer.uni-leipzig.de/wp-content/uploads/2019/08/Station2_Beckenlift.mp4

Link zur QR-Code Erstellung (Kniebeuge): https://oer.uni-leipzig.de/wp-content/uploads/2019/08/Station2_Kniebeugen.mp4

Station 3: Rumpfheben, Russian Twist

Link zur QR-Code Erstellung (Rumpfheben):https://oer.uni-leipzig.de/wp-content/uploads/2019/08/Station3_Rumpfheben_1.mp4

Link zur QR-Code Erstellung (Russian Twist): https://oer.uni-leipzig.de/wp-content/uploads/2019/08/Station3_Russian_Twist.mp4

Station 4: Butterfly, Liegestütze

Link zur QR-Code Erstellung (Butterfly): https://oer.uni-leipzig.de/wp-content/uploads/2019/08/Station4_Butterfly_reverse.mp4

Link zur QR-Code Erstellung (Liegestütze): https://oer.uni-leipzig.de/wp-content/uploads/2019/08/Station4_Liegestütz.mp4


Kommentar hinterlassen

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

*